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浦波:跑步是一种心情

更新时间: 2018-06-16 13:14:45  查看次数: 518    

跑步是一种心情,也是一种生活方式。2014年5月,我的体重达到了180斤,身体体质不好,活动起来非常吃力,感冒也是家常便饭,血脂偏高,身体也亮起了红灯。曾经以为怎么吃也吃不胖的自己,开始和‘减肥’这个词慢慢有了联系。为了减肥,早上6点就开始跑步,那时300米都是一个坎,走走停停,累的气喘吁吁,痛苦不堪。第二天,是持续了一整天的肌肉酸痛,让我身心疲惫,我只有一个念头,我要瘦下来,再咬牙坚持一天,再一天。这样持续了一个月,每天慢跑5公里,一个月下来我瘦了不少,我还在一次又一次的突破自己,慢慢的跑步成了一种习惯,体重也减到了150斤。

   生活中我也时常关注马拉松赛事,我多想奔跑在马拉松的赛道上,带着激动的心情我报名了2017年广安红色马拉松全程。经过一个月的准备终于踏上了梦寐以求广马赛道,万人齐跑,场面壮观又热烈,按照平时的配速,我依然选择慢跑,10公里……20公里……30公里……到突破身体极限的时候了,那一刻我是极度矛盾的,身体的疲惫让我想要放弃、可是我来了就要坚持到底,即使是走也要走到终点。带着这样执念42200米终于在我脚下,我成功了——我完成了人生的第一个马拉松。身体的疼痛已经不算什么,成就感占据了所有,幸福的感觉只有自己知道,人生原来就是不断超越与被超越的过程,我们要战胜的对手始终是自己,每一个跑者都要有坚定的心。

   前行的每一滴汗水里都有青春的气息,每一个脚印里都有人生的影子,而人的一生可以有很多爱好,但总有一个让我们笑得最灿烂,做得最透彻,坚持得最长久,我希望那个爱好是跑步。跑步带给我们的是澎湃的热血,是洋溢的热情,是努力的拼搏,是坚定的意志及健康的生活态度。如今跑步已是我生活的一部分,待我到了60岁70岁80岁我依然会坚持跑下去......

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